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[养生保健]看鞋子磨损,可以知健康!这几种鞋底,其实不正常

看鞋子,知健康!如果鞋底不属于这些情况,为你庆幸

看鞋子,知健康!如果鞋底不属于这些情况,为你庆幸 ...鞋子底部的磨损程度其实可以有效地反应身体的疾病状况...

看鞋子,知健康!如果鞋底是这种情况,为你庆幸

鞋是我们每天都需要用到的日常用品,不论是拖鞋、皮鞋...一些健康隐患,这时候我们可以从鞋底的磨损情况来判断...

看鞋知健康!从鞋底磨损看出健康程度,你鞋子磨损是哪种?

看鞋知健康!从鞋底磨损看出健康程度,你鞋子磨损是哪种? 【健康小知识】日常生活中,鞋与我们每个人都有着密不可分的关系,除了睡觉,我们几乎每时每刻都...

鞋子磨损程度,知健康!有这5种情况的人要留意了_39健康网_保健

可知道,鞋子的磨损是能够一定程度地反映身体的健康...出现双脚鞋底不对称磨损多是因为双膝的受力不均引起...

身体好不好,看鞋子磨损位置就知道!2种情况暗示腿型不正..._39健康网

鞋子磨损的位置,能反应我们走路脚底着力的情况。一般来说,走路姿势不对,或者存在生理疾病问题,会导致鞋底出现...

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看鞋知健康!如果鞋底是第1种情况,还算幸运

这可以反映出一个人的健康情况,或许您还不知道这个...第二种:鞋底外侧磨损比较严重 很多时候鞋子的磨损程度...

想要知道身体健康状况?看鞋子!五种情况一一对照_磨损

穿鞋子一段时间都会出现磨损这是正常的,而根据一个人的行为习惯不同鞋子...看鞋子的磨损程度知健康 1、鞋底外侧磨损较多 正常情况下穿鞋子时候中心应...

必看| 鞋子磨损严重,竟预示着这几种疾病的到来!_搜狐健康_搜狐网

在大都数人眼里,鞋子没穿多久鞋底就出现严重磨损是鞋子质量太差造成的,其实事实并非全是如此。 年轮骨科矫形...

看鞋底磨损知晓健康情况?

那么,看鞋子磨损真的能知晓我们的健康情况吗? 单纯...单纯地以鞋底磨损来判断一个人的骨骼是否健康是不够...

鞋底磨损看出健康问题?真是涨姿势了_手机搜狐网

不过,小编刚了解到啊,鞋底磨损竟然能看出健康问题,...其实,有些医学专家也能通过鞋子、鞋印来了解一个人...

看鞋子磨损能知疾病 3个月被磨掉20%肯定有问题-搜狐健康

导读:据说,根据鞋底磨损的程度能知道身体疾病。经过记者求,还真有这事。通常情况下,如果新买的鞋子,半年磨掉20%以内,一般视为正常。如果3个月内就...

健康自查:看“鞋底磨损” 辨身体疾病_百度文库

健康自查:看“鞋底磨损” 辨身体疾病_预防医学_医药...一、您的鞋底磨损属于哪一种? 鞋底哪里先磨损?不...三、鞋磨损过快可判断有病? 1 其实大多数人...

想要知道身体健康状况?看鞋子!五种情况一一对照

个人的行为习惯不同鞋子的磨损程度也会出现不同,这...看鞋子的磨损程度知健康 1、鞋底外侧磨损较多 正常情...

惊呆了!看看你的鞋底磨损,就能知道你得了什么病!

生活中,人们往往鞋子一有磨损,就不喜欢了扔在一旁,其实看一下鞋底,有可能帮你判断得了什么病。 先做一...

如何从鞋底的磨损程度中分析此人健康存在的问题? - 知乎

【侦查中可以根据鞋底磨损的情况判断一个人的体态,...杨茂伟介绍,其实除去鞋子的质量问题和个人年龄因素,鞋子...

太神奇了!看鞋子磨损位置可知疾病--人民网健康卫生频道--人民网

原标题:看鞋子,知疾病 鞋部磨损:1为正常足,2...鞋底外侧磨损。正常鞋子的磨损重心在脚跟中间,并...健康知识|精彩博客 3种杯子喝水或致癌 推荐7种...

如何从鞋底磨损情况看身体健康_健康快讯_新闻_99健康网

其实,并不神奇,大家都知道鞋子是穿在脚上的,而脚部又连着腿部,而人是...如果是一个健康的正常人,观察鞋底的磨损可以看到鞋底的两边的磨损曾度相差...

【告诉你不知道的是】 看“鞋底磨损”辨身体疾病!~~~_..._百度贴吧

46条回复nbsp;-nbsp;发帖时间:nbsp;2014年9月1日知道吗,鞋底磨损分布情况也会折射您的健康?因为,鞋底...一、您的鞋底磨损属于哪一种? 鞋底哪里先磨损?不太...鞋子磨损图表示受力点不同而形成的形状,其实主要是...江西婺源—中国最美的乡村 金秋峨眉,红叶温泉季节正式拉开序幕 威尼斯的水上浪漫之地 吉林博物馆(图) - 中国吉林延边餐饮特色菜:朝鲜烤牛肉 - 来到吉林延边买什么? - 珠海免费旅游景点 珠海免费旅游景点 珠海免费旅游景点 珠海免费旅游景点 珠海免费旅游景点 珠海免费旅游景点 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海庙湾岛旅游攻略 珠海哪个海岛好玩 珠海哪个海岛好玩 珠海哪个海岛好玩 珠海哪个海岛好玩 珠海哪个海岛好玩 珠海哪个海岛好玩 珠海哪家蛋糕好吃 珠海哪家蛋糕好吃 珠海哪家蛋糕好吃 珠海哪家蛋糕好吃 珠海哪家蛋糕好吃 珠海哪家蛋糕好吃

每个人在生活当中对鞋子都不陌生,在家穿拖鞋,在外穿平底鞋、运动鞋、高跟鞋、通勤鞋等等等等,五花八门,数不胜数。不论什么天气、什么季节、什么场景,大家都会穿上合适的鞋子。同时相信很多细心的人也会发现,鞋子穿久了难免会有磨损,有些人鞋跟外侧磨损的多,有些人鞋跟内侧磨损严重,这是不是反应了每个人身体的不同呢?我们能通过鞋跟磨损的位置和程度能看出身体的健康情况吗?又该如何挑选适合自己的鞋子呢?

一、如何根据鞋子的磨损,了解健康情况?

正常情况下,走路的时候双脚受力均匀,两只鞋子的鞋底磨损应该是平衡的,不会出现某一侧磨损特别严重的现象。

而以下几种需要引起注意:

1、如果穿的鞋子出现了两只磨损不对称的情况,很可能是因为膝关节的受力情况不一样所造成的。像这样的人最常见的就是长短腿,或者是一只脚受伤以后造成的另一侧脚用力比较大,如果长时间没有得到纠正或是有效治疗的话就会形成跛足。

2、如果穿的鞋子鞋跟外侧磨损比较严重的话,很可能是因为双腿的膝关节向内收,造成小腿向外部弯曲这种情况,在走路的时候不仅会使关节出现伤害,甚至这种走路的方式还会使人的髋骨因为压力过大而形成x腿。

3、还有的人在穿鞋子的时候,鞋底内侧磨损比较严重。像这样的情况是由于走路的时候迈八字,造成脚趾向外的角度过大,经常这样走路的话会使膝盖也出现外移的情况,使双腿出现变形,引起鞋子出现这种情况。

二、怎样可以买到舒适的鞋子?

1、人们在生活当中要想买到舒适的鞋子,最重要的就是大小合适。常有家长想着小孩子脚长得快就给孩子买大一码的鞋,其实是不利于孩子运动的。或者有些人为了穿上好看的鞋子不惜把自己的脚挤进不合适的鞋里,这样做虽然表面看起来可能很美,但实际上不论是走路也好运动也好,脚都会感到不舒服,时间久了还容易对双脚造成损伤。

2、现在许多女性喜欢穿高跟鞋,认为高跟鞋不仅能拉长身材比例,还能让自己显得更美。但是在购买高跟鞋的时候一定要注意,购买时一定要试穿,并且试着走一走,有些高跟鞋单纯穿上感觉不错,但是一走动就会暴露出不合适的地方了。同时,购买高跟鞋的时候要注意选择适合自己的鞋跟高度,如果是刚开始穿高跟鞋的小仙女记得从低到高慢慢适应鞋跟高度哦,贸然尝试“恨天高”,扭脚的概率也会变得“恨天高”。

3、除了大小、鞋跟的挑选,鞋子的鞋型和鞋面的面料也是值得挑选的。如果脚掌较宽,则通常需要选购大一码或者半码的鞋,或者是有些鞋型本身脚掌部分设计较宽,这种时候选择正常码数就行。如果脚背较高,则可以选择鞋面设计较高的款式,避免穿鞋时对脚背造成挤压,引起不适。同理,脚瘦的朋友就很幸运,选择正常码数或者小一码有时候都能正常穿着。总之,希望大家根据自己的脚部特点选择合适的鞋。

鞋子是在每个人的生活当中都是必不可少的,只要购买适合自己的鞋子才能够方便出行。俗话说鞋合不合适只有脚知道,如果一双合适的鞋在使用过程中逐渐出现了磨损不对称的情况,需要尽早改变行走姿势,或者及时向医生求助帮忙矫正哦。