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[养生保健]雪地靴穿久了会致残?医生:谣言不可信

原标题:雪地靴穿久了会致残?医生:谣言不可信

  在寒冷的冬天,雪地靴无疑是标配。不论在大街上、商场或者办公室,许多小伙伴脚上都穿了一双雪地靴。近日,女孩李某就被这个雪地靴“折腾”得不轻。李某告诉笔者:“我之前穿其他鞋子都好好的,最近温度一下子降得那么快,我就在网上买了双雪地靴穿穿。连续穿了几天后,我发现自己的脚有点不舒服,就去了医院检查,检查后医生告诉我有轻微的八字脚,其他没有大碍。”

  忧心忡忡的李某怀疑自己的八字脚是因为穿了雪地靴所导致,“最近网上不是流传说雪地靴穿久了会造成八字脚、足弓塌陷等,严重的还有可能致残!”雪地靴穿久了是否真的会致残,为此,笔者请教了杭州市某医院骨科的廖乐明医生,廖医生就笔者的相关问题进行了回答。

  笔者:雪地靴穿久了会导致八字脚、足弓塌陷,严重的还有可能致残,这是真的吗?

  廖医生:雪地靴平底、柔软、宽松的设计,从医学骨科的原理来看,长期穿着雪地靴确实有可能引起足部的肌腱筋膜劳损等问题,但致残的可能性比较小。网上流传说雪地靴时间穿的长就会变八字脚、足弓塌陷,其实都是谣言,这些病多是先天形成的,与穿鞋无关。

  笔者:怎样穿雪地靴比较好?

  廖医生:雪地靴缺少弹性而且容易变形,最好隔两天穿一次。其实,任何鞋子如果天天穿的话都会有些变形,对脚部产生一定的摩擦和损伤。如果白天穿了雪地靴,晚上回家最好用热水泡泡脚,以免不透气的化纤材质让脚部滋生细菌。

  笔者:在选购雪地靴时要注意些什么?

  廖医生:首先,雪地靴的尺寸要合适,尽量让自己的脚在靴子里能固定,过大或过小都不行。其次,人的足弓有深浅之分,对于足弓较深的人来说就不适宜穿平底的雪地靴;对于正处在成长期的儿童应该少穿雪地靴,因为儿童的足部正在发育,常穿雪地靴可能引起足部发育不良,造成脚部变形。

  再次,现在的人买东西基本都通过网购,但是网购的东西看不见摸不着,存在着很多质量隐患。网购的靴子使用的材料都较软,内部空间与相对较大,穿上后脚在里面会出现一定的滑动,每走一步路,重力都会沿着足部向周围散开,使足弓受到较大冲击,从而对足部、脚踝甚至臀部造成伤害。真正的雪地靴材料应该是皮质的,鞋底厚、槽深且具备防水功能。在设计上它有足弓,可以托起脚部,而且鞋底的凹槽具有防滑功能。

  所以最后我提醒大家,如果要穿雪地靴的话还是去专卖店买比较好,一来专卖店的靴子质量靠得住,一来专卖店的导购也会按照每个人的脚型来介绍最合适的雪地靴。(鄢琴 孙毅 袁丽燕)