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谁说醋只能调味醋搭配这些食物还能治病
  作为厨房里的日常调味,醋可不止只有调味的功效哦,如果和黄豆、黑豆、花生等食物泡在一起,还有许多意想不到的养生功效。  醋泡苹果:美容养颜、抗衰老  苹果醋中含有一种特殊物质:果胶,能够减少肠内不良
蔬菜生吃真的好吗?有些生菜不能生吃!
  蔬菜究竟能不能生吃?有很多蔬菜是可以生吃的,同时也有一些蔬菜是不能生吃的,需要区别对待。在这里,不如就来具体了解了解哪些蔬菜可以生吃,哪些蔬菜不能生吃吧。  4种蔬菜可以生吃  芥菜类蔬菜,如大头
红肉也致癌?这份“吃肉指南”送给惊魂未定的你
  “过年吃肉,添福添寿”、“无荤腥不吃饭”……在中国人的餐桌上,肉占据了非常重要的一席。但在最近引发热议的世卫组织新版“致癌名单”中,火腿、培根等加工肉类被列入1级致癌物,红肉(所有哺乳动物的肉,如
喝酒伤身时刻表,这个时刻竟然感觉最难受
  饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文,刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。  晚上8点:饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平
盘点红薯的7大养生功效:有利减肥防癌抗癌
  盘点红薯的7大养生功效  红薯被公认为“冠军蔬菜”  红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感
鸡蛋是补脑黄金大脑最爱5种滋补食物
  1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干
一针为师——8名美国老中医拜师记
  25日晚,8名在美国行医三四十年的老中医正式举行了拜师仪式:递拜师帖、向师傅鞠躬行礼、给师傅献茶……他们多数已年过花甲,却做的一丝不苟。  而他们拜的师傅年仅36岁,是北京同仁医院中医针灸科主任陈
气温下降红色食物帮你御寒
  随着气温一天天开始下降,怕冷体质的朋友们要如何御寒呢?除了要多运动和增加衣物外,饮食也能起到御寒的作用。今天,就来为大家介绍一下御寒的常见的食物都有哪些,一起来了解了解吧。  怕冷吃什么好  肉类
人为何得肿瘤?3种食物诱发癌在体内疯长
  肿瘤是怎么引起的?和肿瘤有关联的食物有哪些?其实在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。  1、过食温热性食物  所谓的温热性食物
6种黄金食物吃法禁忌你吃的健康吗?
  当我们在挑选健康食物时,同样也希望自己吃得健康。不过,如果饮食方法不当,就可能会造成营养物流失,或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。   1.甜土豆  甜
女性多喝绿茶有美肤效果
  绿茶具有哪些美肤的功效呢?绿茶是常见的茶品之一,女性朋友喝绿茶还可以起到美肤的作用。在这里,来教教大家如何选购和泡绿茶。喜欢喝绿茶的朋友们,千万别错过了。  绿茶的3大美肤作用  对抗肌肤氧化。绿
你造吗?炖鱼时加块豆腐营养好处多!
  常听人说,炖鱼时加块豆腐营养多,这是为什么呢?今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。  炖鱼时为什么加块豆腐好?  在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类
喝红酒兑饮料真的好吗?
  喝红酒可以给里面兑饮料吗?很多人在外参加聚餐时,喜欢饮料兑在一起喝,其中就有人往红酒里面兑饮料,为了增加多样口感,这样可取吗?  喝红酒的好处  红酒可增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,
住口!5种食物搭配会让你减寿
  都知道1+1=2,那么把两种食物组合搭配在一起食用,是不是会获得两种功效呢?那不一定,要看你会不会搭配,搭配对了,效果惊人;搭配错了,食物相克,可能会丧命。  这样的搭配是会减寿的  1、番茄+小
别被骗了!这八种蜂蜜根本不存在
  现在有不少女人喜欢喝蜂蜜养生美颜,质量好的蜂蜜的确可以达到养颜的效果,但如果不小心买了虚假的蜂蜜,那可能就适得其反了。一下几种蜂蜜就根本不存在,大家要学会鉴别真假蜂蜜。  别被骗了这八种蜂蜜根本不
都市白领易疲劳吃什么好?
  吃什么可以帮助我们抗疲劳呢?都市生活的白领们,每天都会有繁忙的工作和快节奏的生活,这样久而久之就会感到身体疲劳。除了需要劳逸结合外,还可以多吃一些具有抗疲劳效果的食物,下面就来为大家介绍介绍吧。 
5种营养素防女人病十种食物要多吃
  随着年龄增大,一些“女人病”开始来敲门。想要赶跑“女人病”,吃药不是唯一的选择。正所谓“药补不如食补”,在日常饮食中注意营养的合理搭配,有助女性防病抗病。  痛经:香蕉  香蕉中含有丰富的维生素B
大肠癌发病率增加免费筛查工作在京启动
图为北京中西医结合学会科普专业委员会成立仪式现场人民网北京10月27日电10月24日,由北京中医管理局批准的北京中西医结合学会科普专业委员会在京正式成立。同时,由科普委员会倡导并开展的“全市大肠癌筛查
张沁荣:质检凭技术执法,靠数据说话
人民网北京10月27日电(李轶群)27日,第三届全国检验检测检疫学术报告会在北京国际会议中心召开。此次会议以“改革、创新、发展”为主题,以提高检验检测检疫学术交流的质量和实效为核心,围绕相关领域科学研
西柚每天吃危险?四种食品致罹患乳腺癌风险增大
  虽然导致乳腺癌的原因至今还不确切,但在日本女性患者人数增长的背景下,有说法称也许和饮食的欧美化有所关联。日本Peachy网站10月27日以英文新闻网站《NBCNEWS》和健康信息网站《Woman’
研究称餐前喝半升水有助减重轻松获得好身材
英国伯明翰大学最新研究显示,对于超重的人来说,餐前饮用500毫升水有助于减轻体重。据法国媒体《TOPSANTE》报道,在此项研究中,研究者从英国各大医疗中心招募了许多肥胖症患者,并持续跟踪观察了12周
俄媒分享6种最提神醒脑香醇咖啡制作法
  现做的香醇咖啡能让人一整天都神清气爽,在寒冷的天气里能让人感到温暖,使心情舒畅。如果早餐配上这样一杯咖啡,早餐也会变得更加美味。如果您已经喝腻了浓缩咖啡和卡布奇诺,可以试试俄罗斯
多吃橘子真的会上火吗?
人们常说吃橘子会“上火”,这是怎么回事?清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅解释,所谓“吃橘子易上火”,主要是因为橘子吃起来很方便,没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外,尤其是吃起来很甜的橘子
秋冬太凉怎么吃水果?教你水果的新吃法
  秋冬季节,应季的水果也不少,但由于天冷,很多人怕凉,就不愿意吃了,那么在这个季节到底该咋吃水果呢?看看营养专家有哪些水果新吃法吧。  自酿柿子醋  这个季节柿子很常见,颜色漂亮,让人看着就眼馋。解
豆浆怎么喝营养更高?这四种方法鲜为人知!
  豆浆是我们都不会陌生的早餐饮品,不过除了可以在早餐中当做饮品外,其实豆浆还有很多不为人知的食用方法哦。在这里,为大家盘点一下豆浆4种鲜为人知的食用方法,快来一起看看吧。  豆浆的营养价值  豆浆是
早餐多吃燕麦有什么好处?
  早餐吃燕麦有其他主食所没有的好处,燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅有受欢迎的味道,并且还有很多营养价值。在这里,教大家来挑选燕麦以及吃燕麦的注意事项,千万别错过了。  早餐吃燕麦的好处  在作为
冬季红枣养生要学会正确搭配方法
  红枣是最常见的养生食物之一,尤其是天气寒冷的时候。不过,吃红枣的方法虽然有很多,但是要正确才能真的起到养生保健的作用哦。今天,为大家推荐几种红枣养生的小窍门,快来一起看看吧。  红枣的营养价值  
关爱母婴妇产专家提醒孕期九大注意事项
人民网北京10月26日电(盛月)近日,在由三元奶粉支持、北京妇产医院和健康之声文化传播有限公司合办的“三元关爱母婴活动第三站”活动上,妇产专家提醒,孕期要注意九大事项。图为活动现场本次活动由北京妇产医
羊奶是奶中之王?是真的吗?
  如今,羊奶、驴奶、水牛奶、骆驼奶等受到了越来越多人的追捧。它们出现在人们面前的时候,往往以“比牛奶更有营养”“最好的奶”“奶中之王”“最接近人奶”等作为卖点。这些“小众奶”,真的有那么好吗?  要
为何常吃火锅易致肠癌?预防肠癌要注意什么
  火锅、麻辣烫确实是美味佳肴,但是却能诱发大肠癌,这类报道屡见不鲜。火锅虽然好吃,但也不能天天吃。  首先,各类火锅常常是满满一锅,而一些羊肉、牛肉、猪肉等藏有绦虫病,尤其是猪肉,如果没有烧开、烫熟
这样吃生姜等于吃砒霜2种吃法会致癌
  生姜是餐桌上不可或缺的养生食材,除了能调味、温中,还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏,凡事过度都会适得其反,食用生姜过度,或者吃法不对皆会影响身体健康,甚至会毒如砒霜、致癌。下面
那些你应该吃但是却被你扔掉的食物
  有多少人吃完西瓜就把皮给扔掉的?不止如此,平时在处理芹菜、西兰花、桔子等瓜果蔬菜时也喜欢把皮跟叶子丢掉,殊不知这些东西都是大有营养的。  1、西瓜皮。  西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,帮助改善血液流动
哪些人不能吃苹果?苹果有什么禁忌?
  哪些人不能吃苹果呢?苹果的营养价值很丰富,甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过,要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。接下来,不如就来一起了解了解吃苹果的常见禁忌都有哪些吧。  苹果的营养价
健康大数据产业技术创新战略联盟在京成立
人民网北京10月26日电(蔡熊更)25日,由二十多位院士领导联合倡议、中国医药卫生事业发展基金会等单位发起的健康大数据产业技术创新战略联盟在北京成立。会上,中国医药卫生事业发展基金会副秘书长、联盟执行
“2015中日内分泌代谢性疾病临床与实践”会议在京召开
人民网北京10月26日电由中国老年学和老年医学学会、中国老年学学会老年医学委员会、中日友好医院、中日友好医院内分泌代谢病中心主办的“2015中日内分泌代谢性疾病临床与实践”会议于10月23-25日在京
哪些人最该补膏方?男人女人各不同
  名词解释:膏方是将复方中药饮片反复煎熬,去渣滤清,取汁浓缩后,以胶或蜜等赋形剂调制而成的半流体状内服制剂,适合对患者体质的异常进行长期调理。  老人篇:皮肤瘙痒调调阴血  许多老年人常会感觉皮肤干
营养专家教你如何正确吃螃蟹
  问题一:螃蟹有些营养  建议:螃蟹营养十分丰富,蟹肉中有矿物质、维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、锌等营养成分,同时蟹肉中含有大量的蛋白质,并且多半以优质蛋白为主,是人体易吸收的蛋白质,而
三种人不宜喝蜂蜜
2015-10-26 12:03:17

三种人不宜喝蜂蜜

  蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以
山楂大量上市食用山楂有讲究
  进入10月份,山楂和山楂制品陆续上市,作为秋季市场常见水果,山楂尤其是以山楂为主要原料做成的冰糖葫芦为普通老百姓所喜爱。但是你知道吗?这个看似普通的红红的水果,还有着消食、降压、降脂等多种功效呢。
玩手机的“低头族”可适当喝些绿茶
随着“智能手机”的普及,“低头族”应运而生。街头巷尾、办公室里、公交车上、地铁内,我们身边长时间盯住手机看的“低头族”很多。小王家住江宁,在新街口工作,每天乘坐地铁需要半个多小时,为了消磨时间,他经常
阻止大脑老化日媒盘点可提高记忆力的5种魔法食物
注意力不集中可能是ADHD(注意力不足、多动症)或是ADD(注意缺陷障碍)的症状,也有可能是因为日常的饮食,没有供给大脑充分的营养。日本WooRis网站10月25日就以海外医疗、健康情报网“WebMD
心跳与寿命长短相关心跳多少的人最长寿
健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道,心跳正常与否、快还是慢,会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次,控制心跳正常,使其既不过快也不过慢,有助于延长寿命。正常成年人安静时的心率在6
下馆子点菜必知的5大秘密4招让你干吃不胖
  在这个忙碌的社会,很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过,餐厅里看似营养美味的菜式,或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子,有哪些你需要知道的雷区和真相呢?一起来看看。  下馆子点菜一定要知5大秘密
第205期:男女通用!秋季这样吃阿胶最养生
现在,无论是广告还是养生节目里,阿胶都是出镜率很高的滋补品,尤其是到了秋冬季节,很多女性都想吃点阿胶来保养身体。但是,一些营养专家认为阿胶的营养价值并没那么玄乎,与我们日常吃的食物营养相比并没高多少。
“滴滴医生”送医上门新模式能否闯出新路子?
人民网北京10月23日电10月18、19日两天,由阿里健康、名医主刀、滴滴出行三方合作推出了免费送医上门活动。打开滴滴出行APP后,在顺风车、快车右侧看见“叫医生”的选项,用户点击呼叫医生发出请求后,
霜降气节适合吃柿子但要适量
  在霜降的前后可以吃一些柿子来补充身体所需要的营养物质。不过,要提醒大家的是吃柿子应该要适量,过多的吃柿子就会适得其反影响到健康。下面为大家详细介绍一下柿子要怎么吃吧。  柿子的营养价值  柿子营养
蔓越莓所含成分其他果蔬都有保健功能被神化
  近些年,一种来自美洲的小浆果火了起来,它就是蔓越莓(Cranberry)。很多商家宣称,蔓越莓是一种非同寻常的“超级食物”,有呵护心血管、降血糖、预防癌症等功效,还能预防和治疗泌尿道感染。它真的如
西红柿炒鸡蛋5个窍门让你比别人做的更好吃!
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以
洋葱有五大保健作用吃洋葱的注意事项
洋葱,也叫葱头。进入冬季,洋葱摆上餐桌的频率多起来。特别是西餐,洋葱唱主角。洋葱是俄罗斯人最喜爱的蔬菜之一,也是他们一日三餐离不开的蔬菜。由于俄罗斯夏短冬长,日照不足,所以新鲜的时令蔬菜和水果很少,也
5种菜放醋后营养价值更高
  食用醋是我们厨房中最常见的调味品之一,不过并不是所有菜肴里都需要放醋。醋的功效与作用可以使哪些菜更美味营养呢?今天,就和小编一起来看看吧。与此同时,还要多注意吃醋的禁忌哦。  5种菜放醋营养高  
5种食物是天然的“安眠药”教你10个助眠小妙招
  很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但又惧怕发胖,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好!  5种天然的“安眠药”  
3种最不健康家常菜你可能每天都在吃
在我们的餐桌上有几样是最不健康的家常菜,你知道是什么吗?并且,在烹饪的时候也许有些你并没有注意到的误区,这些都会影响到我们的身体健康。在这里,小编就来为大家总结一下这些误区,让你拥有更健康的饮食习惯吧
食物里的血管“清道夫”给身体做一次彻底大扫除
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上
自测你的早餐是否达标?早餐必备什么食物?
俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健
晨起第一杯水该喝什么?淡盐水果汁不能选
  经过一夜的睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要,不仅能有效补水,还可以调节肠胃、清扫体内环境。别看早起喝水是件小事,未必每个人都知道怎么喝才
霜降“四大名补”养胃润肺有讲究
霜降之至,天渐阴冷。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖意外,饮食上以平补为宜,多食温和蔬果有
天天吃水果你知道哪些最应季?
我们的餐桌已经被反季节蔬菜和水果包围!虽然一年四季都能吃到丰富的果蔬,但在营养学上,应季、新鲜的食物才是营养价值最高的食物。现在是水果最丰盛的时节,哪些才是真正的时令水果呢?  农业科技的发展使得食物
警惕:食物中防好六条虫!
受访专家郭增柱,北京友谊医院北京热带病研究所研究员张劼楠,浙江省宁波市疾病预防控制中心寄生虫病与地方病防治所所长高键,上海中山医院营养科副主任卞华伟,中山大学附属三院营养科副主任杨钦泰,中山大学附属三
一辈子都管用的营养计划
受访专家:天津营养学会名誉理事长付金如从快速生长的青少年期,到代谢变缓的中年期,再到逐渐退化的老年期,我们对食物营养的需求有着不同侧重。近日,英国《每日邮报》刊登了英国注册营养师海伦·邦德的文章,对一
早餐多吃燕麦有啥好处?一个错误造成营养损失
  早餐吃燕麦有其他主食所没有的好处,燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅有受欢迎的味道,并且还有很多营养价值。在这里,教大家来挑选燕麦以及吃燕麦的注意事项,千万别错过了。  早餐吃燕麦的好处  在作为
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