上周，闺蜜发来消息：“老铁，我的脚又开始脱皮了，每次到这个季节都这样，有时候痒得我恨不得在公司脱掉袜子挠……”
相信不少人也遇到过这种情况，尤其是在春夏交替之际，手脚脱皮的现象更是常见，到底是哪里出了问题，才会出现这种情况呢？我们一起来详细了解下。
? 皮肤干燥
由于皮肤干燥导致的脱皮症状，在日常生活中非常多见，主要是因为当脚部干燥的时候，容易导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，继而会造成脚表皮细胞坏死，从而出现脱皮的症状。
? 体内缺乏维生素E
如果缺乏维生素E，出现脚底脱皮的可能性也会比较大，因为维生素E是维持细胞生长的关键元素，如果缺乏这一营养成分，会导致很多的肌肤细胞死亡。
不仅仅是脚部，有可能身体的其他部位也会出现脱皮的现象，最为明显的就是手上也有脱皮表现发生。
? 汗疱疹
患病后，患者手足部位可出现深在性小水疱，略高出皮肤表面，常无红晕，常伴有不同程度的瘙痒和灼热感，多对称发生于掌跖及指(趾)侧，1-2周后干涸成屑，开始脱皮，之后反反复复。
总的来说，不管是手脱皮还是脚脱皮，在生活中都非常多见，很多时候手脚脱皮还会一起出现，像手足癣、汗疱疹、缺乏维生素、皮肤干燥等，都可同时引起手脚脱皮。
而这些疾病给人带来的问题还是非常麻烦的，所以建议大家出现手脚脱皮时，最好是及时查清原因，再对症治疗。最好提前做好预防工作，因为手脚脱皮的发病率非常高。
最后，很重要的一点，就是要及时注意引起手脚脱皮的原始疾病，如皮炎、湿疹导致的脱皮可外用糖皮质激素软膏治疗；真菌感染引起的脱皮可外用抗真菌软膏治疗。
当疾病解决，脱皮的症状自然也就会有所好转。
尤其是脂溶性维生素，容易在吸收后沉积在脂肪中，要是长期大量服用，容易引起不良反应，严重的也可以发生中毒。还有维生素A和D更容易发生中毒，所以家长一定要慎重。
温馨提醒：导致手脚脱皮的原因有很多，最好是及时去医院检查一下，看是什么原因引起的脱皮，尤其要警惕脱皮的同时出现渗出液、小水疱、糜烂、瘙痒等症状，很可能是真菌感染。
如不及时治疗，不仅危害自身健康，还会传染给他人，那样就不好了。
互动：手脚脱皮，你是怎么处理的？
参考资料
[1]《手脚脱皮四个原因》.健康时报.2013-09-10
[2]《脚底脱皮是什么原因》.河北华佗药房.2016-06-29
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原标题：为啥一到春夏，手脚就长泡、脱皮、发痒？医生一次性给你说清楚
关键词：维生素,手脱皮,皮肤干燥,瘙痒,脚脱皮
